Pozytywne skutki picia kawy

Już sam fakt spotkania na kawę sprawia, że jesteśmy piękniejsi, można by stwierdzić żartobliwie. Gdy wychodzimy, by spotkać się z przyjaciółmi, czy przyjaciółkami, dbamy o to, jak wyglądamy. Kawa posiada jednak pewną niesamowitą właściwość: by miała na nas pozytywny wpływ nie trzeba niczego robić, wystarczy ją pić…

Zęby to jedna z najwidoczniejszych i najbardziej rzucających się w oczy części ciała. Instynktownie można by pomyśleć, że kawa jest dla nich szkodliwa, zostawia przecież przebarwienia, po których należy je umyć. Mało kto wie jednak, iż zawiera ona bogate w antyoksydanty polifenole, skutecznie zwalczające szkodliwe dla naszej płytki nazębnej bakterie. Kawa to łatwy sposób na zapobieganie potencjalnym ubytkom!

Każdy widzi i wie, że człowiek wygląda najlepiej, gdy jest szczęśliwy, pełen wigoru, motywacji, energii. Co innego może sprawić, iż człowiek wygląda właśnie w taki sposób, jeśli nie… dobra kawa! Ale to nie koniec, bowiem kawa pozytywnie wpływa również na naszą skórę. Dzięki właściwościom antyoksydacyjnym i przeciwzapalnym działa, niczym najlepszy naturalny detoks, a istnieją również powody by sądzić, iż do pewnego stopnia zapobiega rakowi skóry.

Nie tylko napój…

Gdyby powyższe powody nie były wystarczającymi, by włączyć kawę w poczet produktów zażywanych dla zdrowia i urody, zaznaczamy: to tylko efekty jej picia. Kawa posiada mnogość innych, zaskakujących właściwości, gdy zostanie nałożona bezpośrednio na powierzchnię ciała. Choć to nieoczywiste, świetne efekty daje nałożenie wystudzonego do temperatury pokojowej naparu na… włosy. Dzięki temu nie będą się łamać, staną się silne, lśniące, miękkie i będą rosnąć w szybszym tempie. Warto zaznaczyć, iż to porada dotycząca osób o ciemniejszym odcieniu włosów. U blondynek i blondynów może wywoływać niepożądane przebarwienie. To też naturalny sposób na zapobiegnięcie siwieniu!

Jednym z najłatwiejszych do wykonania kosmetyków kawowych jest peeling. Internet pełen jest różnorakich przepisów, z których większość opiera się na składnikach takich jak: kawa mielona, cukier, woda, sól, olej kokosowy. Oprócz ujędrnienia i nadania skórze elastyczności, tak wykonany kosmetyk może być sposobem na pozbycie się cellulitu i przedwczesne starzenie. Warto użyć go rano po nieprzespanej nocy – efekty zmęczenia znikną po paru chwilach!

Kawa a zdrowie. Czy regularne picie kawy to sposób na choroby?

Artykuł ten chcieliśmy poświęcić przede wszystkim zagadnieniom związanym z szeroko pojętą tematyką piękna. Nie można jednak przemilczeć faktu, iż kawa to źródło dużej ilości korzyści zdrowotnych. Co oczywiste, kawa nie jest lekiem. Istnieją natomiast liczne badania potwierdzające, że jej picie ma pozytywny wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie. Wystarczy wspomnieć, iż u osób, które piją ją regularnie, ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera jest aż o 65% niższe. W tym przypadku działanie ochronne przypisuje się głównie zawartej w kawie kofeinie, ale trwają badania nad identyfikacją innych potencjalnych antyoksydantów. Także, ryzyko zachorowania na chorobę Parkinsona jest niższe o 60%.  Jednak biorąc pod uwagę, iż depresja jest już określana mianem choroby cywilizacyjnej, nie bez znaczenia jest informacja, iż kawosze mają nawet o 20% mniejsze ryzyko bycia dotkniętym tym schorzeniem. Jednak należy pić w tym celu co najmniej cztery kubki dziennie, więc należy do tego podejść ostrożnie, aby nie przekroczyć zalecanej dziennej dawki kofeiny. Przede wszystkim, musimy dbać o to, abyśmy nie ponieśli negatywnych skutków przedawkowania kofeiny.

Właściwości kawy to temat rozważań wielu poważnych artykułów naukowych i przedmiot badań. Już teraz wiemy jednak na pewno, iż lista jej zalet jest długa, a kawa wpłynie pozytywnie niemal na każdego, kto regularnie ją pije. Wracając do tematyki piękna – pięknym jest się, gdy czuje się pięknym i pamiętajmy o tym rozważając zakup kolejnych kosmetyków by doścignąć niedościgłe standardy. Jednak jeśli możemy stawać się piękni przy pomocy rytuału picia kawy, który każdy i tak odbywa na co dzień…dlaczego z niego nie skorzystać?